Overblog Tous les blogs Top blogs Environnement & Bio
Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog
MENU

Je suis une vraie curieuse de tout. Mes centres d'intérêt: l'environnement, l'éducation, la musique...

Publicité

Le parmentier vide frigo, vide congélateur!

Hier, j'ai testé une drôle de tambouille, et, Oh surprise, tout le monde en a repris.
J'ai pas de photos, on a tout mangé avant que j'ai pensé à dégainer l'appareil.


J'avais à ma disposition :

Pour 5/6 personnes,

- 2 steacks hachés, mais ça peut se passer de viande. Là, ça fait moins un demi steack haché par personnes.
- un fond de poivrons émincés congelés, ainsi que des aubergines, dès de tomates, rondelles de courgette
- Un bocal de chair de tomate
- Un reste de féta, une boule de mozza, et quelques copeaux de parmesan.
- 800 grammes de pommes de terre
- huile d'olive, sel, poivre, épices, herbes de provence...

Donc, j'ai fais fondre les légumes et la tomate au  wok, avec de l'huile d'olive, un peu de 4 épices et des herbes de provence.

J'ai fais cuire les pommes de terre dans leur peau, et je les ai épluchées, et écrasées grossièrement à la fourchette avec un peu d'huile d'olive.

Dans le wok (une sauteuse fait l'affaire), j'ai rajouté les petits bouts de steack haché.

J'ai encore laissé réduire.

J'ai mis le four à préchauffer à 230°C (mais à voir avec son four).

Dans un plat, j'ai disposé ce qu'il y avait dans la sauteuse. Ensuite dessus, j'ai mis les petits bouts de mozzarella et de feta.

J'ai ajouté l'écrasé de pomme de terre. et j'ai rajouté les petits copeaux de parmesan.
15/20 minutes au four et ensuite 5 minutes sous le grill. (mon grill de four ne chauffe pas très fort, donc méfiez vous sur les temps).

J'ai servi avec une petite mâche.
Publicité
Retour à l'accueil
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
G
<br /> Génial!<br /> J'adore ce type de recyclage ;-)<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> Je ne suis pas une grande cuisinière, mais je me débrouille pour arranger les restes. Bienvenue sur mon blog! <br /> <br /> <br />
L
<br /> Une recette comme je les aime, les fonds de frigo, permettent des merveilles !<br /> <br /> <br />
Répondre
C
<br /> Et oui, et comme j'ai une sainte horreur de jeter de la bouffe!<br /> Les petits ramequins, ou les petites cocottes, c'est sympa quand on a un reste genre ratatouille ou autre, tu casses un oeuf dessus, et zouh dans le four 12 minutes.<br /> Je suis la spécialiste du gloubi boulga! <br /> <br /> <br />